Hardlopen in St Maartensdijk

Van hardlopen is vorige week niets terecht gekomen, druk met andere zaken. Ook begin van deze week was daar geen tijd voor. Vanmiddag was er opeens weer een uurtje over. En dus ben ik er maar op uit getrokken. Lekker een rondje door De Pluimpot en langs de Oosterschelde. Dat loopt in ieder geval een stuk relaxter dan door Veldhuizen.

hl: 4 x 8 min
pauze 3 x 2 min w