De tip van Olga

Met al het klussen was er de afgelopen weken niets meer terecht gekomen van de plannen om 10 km te gaan hardlopen.

De laatste keer dat ik aan het rennen was, was op 19 mei. Dat is meer dan een maand geleden.

Gisteren had ik eigenlijk helemaal nergens meer zin in, totdat Olga zei:

Ga dan lekker hardlopen

Zo gezegd, zo gedaan. Gewoon weer een half uur, zonder moeite. Om precies te zijn 5,5 km in 31:16. Dus als ik dat terug reken naar 5 km, zou dat in 28:25. Een nieuw PR.

En het geen zin meer gevoel was ook weer weg!