Delta

Geregeld:
- gas
- water
- elektriciteit
- kabel
- telefonie
- internet
Alles vanaf 15 april beschikbaar. Delta regelt het allemaal.

Trainen met daglicht

Het was nog net licht toen ik net ging lopen. Het werd steeds donkerder, maar het werd steeds mooier qua licht. Geluk bij een ongeluk was dat de straatverlichting in de wijk het weer eens niet deed, maar nu maakte dat de lucht wel veel mooier.

10 - 10 - 4 hl
pauze: 2 x 3 min wandelen

Trainen

De hardloopdip is weer even voorbij. Afgelopen zaterdagavond ben ik dan (eindelijk) weer eens gaan trainen. Er zat een vrij grote periode tussen mijn laatste training en deze training. Dus heb ik mijn laatste training nog maar een keer herhaald. Dat lukte eigenlijk erg goed:

4 x 8 min hl
pauze: 2 min w

Vanavond ga ik weer!

Bond

Zaterdag aan het eind van de middag mocht ik samen met een collega twee wedstrijden fluiten in zwembad De Krommerijn.

Op zich was dit voor mij al een mooie middag: Heren 4de klasse district en Heren 3de klasse district. Voor mij als kring scheidsrechter was dit eigenlijk al hoger dan dat ik hoor te fluiten. Maar dat ben ik de afgelopen maand al wel gewend. District wedstrijden zijn sowieso leuker om te fluiten. Het spelletje gaat sneller, de spelers hebben meer verstand van het spelletje en de hang- en trekwerk is minder gebaseerd op massa en meer op kracht.

Tijdens de tweede wedstrijd werd duidelijk dat voor de volgende wedstrijd maar een scheidsrechter aanwezig was. Dit was wedstrijd op bondsniveau, nog hoger dan het district. De scheidsrechter vroeg of mijn collega of ik met hem die wedstrijd wilde leiden. Aangezien mijn collega niet gelijk stond te juichen bij dit idee, pakte ik de handschoen (of beter gezegd: de fluit) op.

Voor het eerst in mijn relatief korte scheidsrechterscarrière floot ik een echte bondswedstrijd in het waterpolo. Mooi moment, leuke wedstrijd! Het verschil tussen kring en district is er al, maar tussen district en bond is het verschil nog wel groter.

Het luistert zeer nauw om een speler door te laten gaan mijn zijn actie, een vrije bal te geven of een persoonlijke fout aan de tegenstander. Je kan een wedstrijd dood fluiten, of helemaal uit de hand laten lopen. Maar bete is natuurlijk om daar precies tussenin te zitten. Dat is volgens mij aardig gelukt, hoewel ik natuurlijk ook een paar foutjes gemaakt heb.

Het was in ieder geval een hele mooie ervaring om op te doen, maar het zal nog wel even duren voor er zich weer zo'n kans voordoet.

Hardloopdip

Er is sprake van een hardloopdip.

De week voor het paasuitje in Going heb ik nog wel twee keer gelopen, maar deze week staat de teller nog op nul. Vanavond komt het er ook niet van, want er is burenoverleg met de nieuwe buren in Vosmeer.

Morgenavond moet het er dan maar van komen, want zondag komt er zeker niets van. Dan viert Vibeke nl jaar verjaardag.

De komende week kan ik dan wel weer lopen, maar alleen op maandagavond en dinsdagavond. Op woensdag heb ik al de vergadering van de polocommissie staan en op donderdag heeft Vibeke haar post-zwangerschapsgym.

Vanaf komende vrijdag ben ik sowieso een week of twee uit de running. Ik moet dan verplicht rust houden.

Maar als dat voorbij is gaan we wel meer met veel plezier door, want het bevalt toch wel reuze goed dat lopen.

Helm?

Tijdens het paasweekend skiën in Going hebben we het er onderling al een paar keer over gehad: de helm.

Tot nu toe heb ik alleen als klein kindje met een helm op geskied. Daarna was een helm "niet nodig" en "niet leuk".

Maar nu het skiën steeds sneller gaat met de carve-skies en de helmen steeds lichter worden is een helm eigenlijk helemaal zo gek nog niet. Zeker niet als je dan leest dat er dit jaar al weer 23 doden en duizenden gewonden zijn gevallen op de pistes in Oostenrijk.

Voor volgend jaar staat hij alvast op mijn verlanglijstje: de helm!

Bruno

In de zomer van 2006 meldde ik uitvoerig over de jacht op bere Bruno. De beer werd uiteindelijk in Bayern neergeschoten en is nu ook in Bayern te bezichtigen. Opgezet, achter glas.

De ORF heeft er ook een filmpje van gemaakt.

75 minuten

Meestal ben ik binnen een uur wel klaar me het invullen van de belastingaanslag. Dit jaar was het iets meer werk. Twee huizen, waarvan eentje in aanbouw is toch iets meer werk. Maar na vijf kwartier was het dan toch gepiept gisterenavond.

't is dat het moet

't is dat het moet.

Dat hebben we als thema meegegeven aan onze vier dagen in Going. Afgelopen donderdag om 23:00 redne we weg in De Meern, vrijdagochtend om 8 uur zaten we aan de koffie in de keuken bij Mutti en om 9 uur zaten we in de Astbergbahn. Timing!

Daarna hebben we heel veel geskied, gelachten, gegeten, geplauderd en gedronken.

Vrijdag geskied in SkiWelt: 's ochtend in Going: rustig begonnen met de nieuwe ski's op bekend terrein. Lunch in Treichlhof, Herbert is nog steeds op en top gastheer. 's Middags naar Scheffau. Eindelijk ook de Tanzbodenbahn gedaan en lekker gas kunnen geven bij de Koglbahn en Kummereralmbahn.

Vrijdagavond zat Lanzenhof helemaal vol, dus hebben we als alternatief maar bij Alexandra gegeten. Dat viel toch wel tegen. Lanzenhof voortaan toch maar weer reserveren.

Zaterdagochtend met vers gewaxte ski's gingen we vroeg onderweg richting de FleckalmBahn. Ook Der Chef en De Lange moesten nog een keer met de 3S Bahn in Kitbuhel en de grote ski-safari van Kitzbuhel kunnen we ook met z'n drien prima. na 2 uur en een kwartier skien stonden we bij Breitmoos richting Mittersill te kijken. De lunch op de Barenbadalm was weer fantastisch. Geweldige hut! Op de terugweg hebben we ook eens de Strief (familien)Abfahrt gedaan en met eigen ogen kunnen zien dat de Hausbergkante alleen voor echte stoere mannen is.

Zaterdagavond volgde er nog een uitgebreid programma met Olli, Hanni en al de familie en vrienden die daarbij horen en ook ergens bij Mutti of Wetti sliepen. Lekker kip gegeten bij Reinache in Oberaudorf. Vaak voorbijgereden, maar nog nooit naar binnen gegaan. Ze schenken Huber en hebben een erg leuk Huber fietsenrek. (nee het staat er nog ;-) ) Daarna in Mutti's apres ski bar verder geplauderd. Gezellig.

De zondag was het eerste paasdag, maar mest er natuurlijk ook weer geskied worden. Going > Hohe Salve > Going stond op het programma. De Lange moest van Mutti ook maar eens aan de noordkant en zuidkant van de zwarte piste de Hohe Salve af. Appeltje - Eitje. De benen waren nog wel moe van de zaterdag en om 15:00 uur werden de ski's op de parkeerplaats weer in de skibox gedaan. Natuurlijk ook een paar keer heerlijk genoten van de afdaling van de Hexen6er en de Keatalm in Soell. Twee van de mooiste pistes van de SkiWelt, samen met de Aualm, Schmiedalm, Kummereralm, Sonnenlift en Steilhang.

Zondagavond lekker uitgebreid gegeten en gedronken in Grander Schupf. Wellicht wel het lekkerste restaurant van Tirol.

Maandagochtend stonden we vroeg, nee erg vroeg bij Fred op de stoep van de Astbergbahn. 5 cm Neuschnee, als eerste in de lift en als eerste de sporen getrokken over de Steilhang en alle andere afdalingen in Going. Alleen maar doorgeskied tot exact 12 uur. Top ochtend in Going!

Gisterenmiddag om 13:35 zijn we weer vertrokken uit Going; om 22:45 was ik weer thuis in De Meern.

Camperen

Het campingseizoen in huize Oosterom is begonnen.

Vandaag zijn de verhuisdozen gebracht. Vanaf nu wordt er langzaam ingepakt. Dat inpakken moet wel iets sneller gebeuren dan verwacht. Onze toekomstige buren in Oud Vossemeer hebben nl al bericht gekregen over de opleverdatum: 10 april!!

FritZ verwacht dat de oplevering van ons huis op 15 april zal zijn. Dat is dus eigenlijk al heel erg snel.

Nog 13 dagen

De clinic

Afgelopen woensdag ben ik zoals aangekondigd naar de clinic van Hans Klopper geweest.

Hans gaf een goede presentatie over het Materplan Arbitrage. Hieraan doen 14 sportbonden mee om samen het scheidsrechtervak te verbeteren. Meer kwaliteit en meer kwantiteit aan scheidsrechters. Overkoepelend is er een programmagroep die voor alle sportbonden het beleid uitzet. Het gaat dan met name om communicatiebeleid naar buiten (commercials. flyers etc) en algemene inhoudelijke punten die voor alle bonden gelden.

Binnen de KNZB worden de algemene beleidspunten weer verder en gedetailleerder uitgewerkt. De eerste resultaten zijn al zichtbaar. Nieuwe kleding voor scheidsrechters ivm imago. Scheidsrechtershandboek voor de verenigingen, verbeterde opleidingsprogramma's voor scheidsrechters. Het gaat de goede kant op.

Het tweede gedeelte van het programma ging over het scheidsrechter zijn zelf. Interessante materie: niet alleen omdat ook Hans Klopper in grote wedstrijden van de EuroLeague nog fouten maakt (en geen kleintjes), maar ook omdat hij wel kan aangeven hoe je als scheidsrechter met dit soort fouten omgaat.

Trainingen week 6

Zondagmiddag training 1:

De strom was nog niet gaan liggen. Maar ook tegen de wind in kan je lopen.

6-4-6-4-4 min hl
pauze: 2-1-2-1 min w

Maandagochted training 2:

Korte pauze tussen de twee trainingen. Eigenlijk te kort 'volgens het boekje', maar lopen in Mainz, dat wilde ik toch wel doen. Dus gingen de hardloopspullen mee met de ICE. Maandagochtend voor het werk heerlijk langs de Rijn gelopen:

6-5-6-5-6 min hl
pauze: 2-1-2-1 min w

Donderdagavond training 3:

De extra training. Hetzelfde als de tweede training, maar nu gewoon weer hier in de wijk. Ik merk wel dat de wijk te klein begint te worden. Het wordt tijd dat we gaan verhuizen.

Auto vol

De SkiWelt 'Quick & Dirty' Paasweekend auto is vol:

De Lange, Der Chef, FritZ en.... Diana (40+)

Alle twijfelaars tot nu toe.... helaas vol is vol.

Buitenland

Voor het eerst na de geboorte van Ylse ben ik weer voor mij werk in het buitenland. Waar anders dan in Mainz, is de logische locatie: twee klanten hebben we hier. Vandaag met de ICE langzaam (tot Arrnhem), sneller (to Keulen), snelst (tot Frankfurt) met de ICE naar hier. Morgen aan de bak voor Railion Duitsland.

De hardloopspullen zijn mee :-)